EJERCICIOS DE IMPOSTACION DE LA VOZ PDF

Llevo 7 meses recibiendo clases de canto. Noto que no avanzo y me desespero. Consistia en utilizando la p y la i pi ir vocalizando alternativamente toda el resto de vocales osea pi-pu-pi-pu-pi pi-po-pi-po-pi pi-pa-pi-pa-pi pi-pe-pi-pe-pi iva ascendiendo y descendiendo quintas por la escala. Se que es dificil pero sabe alguien ejercicios que sirvan para eso en concreto, vocalizaciones o lo que sea pero no solo para cantar si no para hablar tambien porque estoy convencido que por mucho que cante luego al hablar lo pierdo todo.

Author:Taurr Kigalmaran
Country:Latvia
Language:English (Spanish)
Genre:Spiritual
Published (Last):12 February 2016
Pages:322
PDF File Size:4.97 Mb
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ISBN:969-7-56298-134-8
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Ejercicios de respiracion. Nos tumbamos en el suelo mirando hacia arriba con las piernas estiradas y los brazos pegados al cuerpo. Comenzamos a inspirar y espirar de forma natural, sin forzar la muscu- latura, y observando como en esta posicion el diafragma se acciona de forma automatica. Pasados 2 o 3 minutos nos colocamos un libro grande a la altura del vientre y comenza- mos a trabajar la respiracion de forma consciente, inspirando con normalidad y espirando muy poco a poco.

Tras 2 o 3 minutos, cambiamos de postura y nos colocamos mirando hacia abajo repitiendo lo antes realizado. Esta vez pondremos el libro en la zona lumbar aproximadamente.

Este ejercicio lo podemos realizar un maximo de 2 o 3 veces seguidas. Cogemos el aire en 4 tiempos y lo soltamos igualmente en otros 4, realizando siempre una respiracion diafragmatica, y simultaneando la realizacion del ejercicio con otra actividad fsica andar, actividades manuales, etc.

El siguiente ejercicio consta de siete fases, durando cada una de ellas un mnimo de 5 tiempos se pueden aumentar gradualmente.

En esta posicion realizamos la 2a fase, que consiste en bloquear el aire que tenemos dentro. Durante la 3a fase volvemos a inspirar, completando as la res- piracion y lo que nos queda de capacidad, y a su vez subimos los brazos hasta arriba casi paralelos a la cabeza. Bloqueamos de nuevo lo que nos queda de aire en esta posicion en la 6a fase, y por ultimo soltamos lo que nos quede de este en la 7a y ultima fase, a la vez que bajamos los brazos hasta pegarlos al cuerpo.

Este ejercicio no debe realizarse mas de 3 o 4 veces seguidas. Ejercicios de relajacion muscular. Cuello: Giramos la cabeza lentamente hacia derecha e izquierda como negando , hacia delante y hacia atras como asintiendo y hacia los hombros alternativamente como du- dando.

Realizamos cada giro un mnimo de 10 veces. Hombros: Giramos los hombros en crculo de forma alternativa primero uno y luego otro hacia atras y despues hacia delante, con los brazos cados y muy lentamente.

Realizaremos cada giro un mnimo de 10 veces. Cintura: Con las piernas y las caderas inmoviles en la medida de lo posible y derechas, giramos el tronco sobre la cintrua en crculo, primero hacia la derecha y luego hacia la izquierda. Si resulta dicultoso en un principio, se puede comenzar subdividendo el ejercicio en cuatro partes delante, derecha, izquierda y atras hasta que se domine mejor y se pueda realizar el crculo completo. Realizaremos cada giro un mnimo de 6 veces. Con las rodillas un poco exionadas y el tronco inmovil actuando como eje, giramos las caderas en crculo en ambos sentidos, realizando cada giro un mnimo de 10 veces.

Ejercicios de relajacion y fortalecimiento bucal. Con la boca cerrada, sacamos los labios un poco hacia fuera como si fuesemos a besar, y subimos y bajamos la mandbula en esa posicion.

Arrugamos toda la cara como poniendo un gesto de asco o desprecio, y la estiramos despues como en gesto de asombro. Con los dientes juntos, apretamos los labios al maximo durante unos segundos, y acto seguido los estiramos dejando ver los dientes.

Con los labios un poco hacia fuera, abrimos y cerramos la boca dejando caer la mandbula, la cual debe estar lo mas relajada posible. Con la boca abierta y la mandbula relajada como boba , moveremos esta lentamente hacia la derecha y luego hacia la izquierda. Contraeremos los pomulos de manera que adoptemos un gesto mas o menos de sonrisa, y los soltamos despues dejando toda la musculatura relajada.

Con la boca cerrada, giramos la lengua en crculo en ambos sentidos, situandola para girar entre los labios y los dientes. Con la boca entreabierta, tocamos con la punta de la lengua los dientes superiores, los inferiores, y las comisuras de los labios como haciendo una cruz.

Seguiremos siempre el mismo orden, y la velocidad de realizacion dependera del grado de destreza con que se realice el ejercicio. Sacamos la lengua estirandola durante unos segundos y la volvemos a meter en la boca.

Realizaremos todos estos ejercicios un mnimo de 10 veces. Eso es bueno Eres muy amable y generosa con los que no sabemos cantar A lo mejor si hablo con el diafragma, digo cosas mas interesantes Nada, que me tomo nota de tus comentarios Nox Muchas gracias!! Yo tuve la suerte de no dejar de hacerlo, pero no fue algo premeditado. Muy buenos los ejercicios. Acabo de entrar en tu web, y me enamorado de tu voz Que bonita Por cierto!

Y dices que le doy mucha importancia Me parece que confundes lo que es cantar de diafragma y de garganta Es que de echo no conozco a ningun cantante que cante de garganta,es que es imposible cantar sin diafragma,a lo mejor en un karaoke o en la ducha cantas de garganta,pero para cantar solo se puede usar diafragma. Es como correr,necesitas piernas o no es correr. Un saludo! Un ejercicio que te ayuda tomar conciencia de esto es mantener una llama de una vela y soplar para que la llama vibre, pero no se apague, durante el mayor tiempo posible.

Hay que tener un gran control para mantener un chorro de aire constante. Y esto solo se consigue utilizando los musculos del diafragma y los intercostales. Es una simple cuestion de control. El concepto es simple, pero el control complejo para los novatos como yo. Buen ejercicio el de la llama de la vela Nada, un saludo y muchas gracias.

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