GONIOMETRIA EVALUACION DE LA MOVILIDAD ARTICULAR PDF

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Author:Mazahn Daran
Country:Portugal
Language:English (Spanish)
Genre:Life
Published (Last):2 May 2019
Pages:495
PDF File Size:10.25 Mb
ePub File Size:19.34 Mb
ISBN:553-7-48224-951-9
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Palabras clave: Flexibilidad. Acortamientos musculares. Desequilibrios musculares. Abstract Muscle unbalance and shortening are present in all the population.

By means of a shortening measurement test we intend to find out the range of incidence in the population of ESO secondary education students. The percentage of shortening is to worry, thus, the work on developing flexibility must be present in the PE curricula in a more relevant way.

Keywords: Flexibility. Muscle shortening. Muscle unbalance. Test de acortamientos y desequilibrios musculares El test propuesto analiza la amplitud de movimiento ROM de las articulaciones del hombro, la cadera, la rodilla y el tobillo Asimismo se miden posibles acortamientos musculares y desequilibrios entre los dos lados del cuerpo.

Rotadores internos y aductores de hombro. Prueba de Kendall. Diagonal posterior. Prueba de pectoral. Prueba de Thomas. Rotadores de cadera internos. Rotadores de cadera externos. Aductores de cadera. Prueba de Nachlas. Prueba de Ridge. Musculatura implicada: Dorsal, Redondo mayor, Subescapular y Pectoral mayor. La presencia de cifosis impide realizar la prueba. Se debe anotar el contacto o no de los codos en el suelo.

Asimismo y para comprobar posibles descompensaciones, se deben anotar diferencias entre el lado derecho y el izquierdo Foto 1. Esto indica un posible acortamiento del dorsal ancho, pectoral mayor y redondo mayor. Clarkson, Musculatura implicada: pectoral mayor. La extremidad opuesta, que ayuda a evitar el movimiento bascular posterior de la pelvis, debe permanecer en contacto con el banco.

La pierna correspondiente a la cadera a examinar fuera de camilla. La musculatura implicada son los aductores mayor, mediano y menor de la cadera. El movimiento lo realiza el examinador de forma pasiva. La musculatura implicada son el recto anterior, los vastos laterales y el crural. Se flexiona de forma pasiva la rodilla. El movimiento es realizado de forma pasiva ayudado por el examinador. En los RIAH, no se aprecian acortamientos. Es uno de los valores que posiblemente se transforme en acortamiento en edades superiores.

Tabla 6. Porcentajes de acortamientos en los Rotadores de cadera internos RCI por curso y sexo. Diferenciando por sexos, los resultados en general son peores en los hombres que en las mujeres. Tabla 7. Porcentajes de acortamientos en los Rotadores de cadera externos RCE por curso y sexo. Tabla 8. Porcentajes de acortamientos en los aductores de cadera AC por curso y sexo. Tabla 9. Porcentajes de acortamientos en la prueba de Nachlas PN por curso y sexo.

Tabla Porcentajes de acortamientos en los flexores plantares EFP por curso y sexo. Los resultados obtenidos nos indican un empeoramiento e incremento de acortamientos en la musculatura a medida que aumentan su edad.

Los acortamientos que se observan en las articulaciones de la cadera y la rodilla, se mantienen a lo largo de toda la etapa escolar de secundaria obligatoria. Desarrollo de ejercicios. Consulta, 17 de Diciembre del Paidotribo, Barcelona. Science Physic Activity Sport Lorca Murcia. Desarrollo muscular.

Barcelona, Hispano-Europea. Entrenamiento de Flexibilidad para Incrementar el Rango de Movimiento. PubliCE Standard. Pid: New York. PUIG, J. Barcelona, Ceac. Apunts de Medicina del Deporte. American Orthopaedic Association, Chicago.

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